穿亞曼尼的中醫長篇小說17

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初階跑者專區;賽事紀錄;

林口聖誕路跑超好玩!總排前10的成績也太逼人~

Brooks 贊助選手
很開心來參加林口聖誕路跑!

邊寫著文章邊回想早上的路跑過程,真的很有趣。賽前從板橋騎摩托車到林口,大約15公里遠,內心很認真的覺得今天應該不會有太多高手來吧。因為名稱是聖誕路跑阿!加上氣溫又低達14度左右,心裡就天真的想或許有機會可以拿到前幾名喔(笑)。事實上,才發現沒那麼簡單啦!

就跟著阿政來一場聖誕路跑,感受一下聖誕氣氛吧! Let’s Go。

林口聖誕路跑高手雲集
圖片來源:林口區公所提供!

到了現場熱身時,就看到藍帝、子賢、智群教練、榮峻還有熟面孔的體大學生。疑等等!這個聖誕路跑聽起來應該是來玩樂的對嗎?

不,其實啊!10k認真組還真的給他超級認真,一開始試圖想要跟上第一集團,配速前面兩公里我就快要崩了!查當時配速3分21秒、3分22秒再這樣下去吼,應該會爆胎..我緩一點,先回到3分30秒左右就好!就這樣一路推到折返點(大約4.8-4.9公里)

回程開始有人加速了…數一數排名大概10-12名左右,這場要跑進前十才會有獎品、跑進前五才會有獎金、跑進前三才會有鞋子。

林口聖誕路跑
不想追上!但還是被追上啦~
非常艱辛的一段最後衝刺!
跟一仁互相廝殺到最後一刻!非常刺激~

真的非常強大的前十名,恭喜,特別把名字跟成績紀錄下來,希望明年台上也能有一個位置留給我喔。

男子總排

第一:黃柏憲 31分47秒
第二:林晨皓 32分52秒
第三:張正偉 33分12秒
第四:藍凱耀 33分27秒
第五:王宗綸 33分34秒
第六:曾子豪 33分36秒
第七:張峻誠 34分14秒
第八:蘇漢卿 34分26秒
第九:劉名洋 34分29秒
第十:蔡榮峻 34分57秒

男女總排前10名成績

阿政有幸跟男子總排第七的峻誠還有第八的漢卿合照,希望之後可以跟他們一樣強大。真的跑的超好的,回家多練一下再來挑戰。

好幾場都被漢卿刷過去,希望未來可以有機會變得更強!

女子總排

第一:林于馨 38分30秒
第二:劉聿欣 39分08秒
第三:曹麗; ; ;41分02秒
第四:黃柔儀 41分37秒
第五:陳乙萱 41分38秒
第六:江幸璇 42分19秒
第七:王沂;42分43秒
第八:林佩宜 42分57秒
第九:郭梅芳 43分34秒
第十:吳佳芳 43分41秒

跑在極限邊緣

這種高強度的賽事!通常臉部表情都很真實,那是一種跑在臨界的速度,大概是現階段自己的最大速耐力。看照片還是有點抖,雖然只有短短十公里,但跑起來那記憶很長很長很長!最後的幾公里也覺得很長很長很長。

跑到折返點的時候一度有跑進前十,後來被榮峻追上來,然後跟一仁來回交換總11好幾次,真的是很過癮!很喜歡這種高強度…但身體跑在不習慣的配速,還是會告訴自己可不可以慢下來放過自己,然後又一邊會跟自己說,努力追上去還有機會欸。總排前十有禮物欸!但身體感到越來越~辛苦,喘息聲也越來越大聲。

跑步真的是非常有趣!每一場都會跟自己內心對話!那個過程,是最真實最值得的也是我一直喜歡跑步的原因因為在突破的過程中,痛苦會過去但美會留下!

總排12名!可惜差一點點

餐車好幾台好豐富

當你跑完步,在會場旁邊有著陣陣的香味,這時候肯定會把你吸引過來,走著走著一整排的餐車出現在你面前!天啊,我好想吃這些東西啊,舉凡新疆烤肉串、香噴噴的漢堡、還有現烤沙威瑪、披薩!

新疆烤肉串

新疆烤肉串!

熱騰騰烏龍麵

看起來都超好吃!

方便快速啃食漢堡

啃食漢堡

窯烤披薩

請在這

脆皮熱狗堡

漢斯廚房

延伸閱讀

其實我還滿珍惜每一場賽事,能夠遇見很多很棒的人、事、物。當大家追求同樣的目標、過著同樣規律的生活,若相遇的時候,就會很有共鳴!

常常給我鼓勵的魁哥!
感謝🙏Maggie
與智群教練合影
感謝智群教練!

第一屆的林口耶誕路跑,整體上的參與感受非常棒,明天也想帶孩子一起來參加定向越野,一定會超級好玩的!

感謝愛跑者!辛苦永振!

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穿亞曼尼的中醫長篇小說17

17. 「大姊,到底是怎麼回事?」當唐雲漢坐在唐雲瑞開的豐田休旅車,上了高速公路時,他終於忍不住開口問了,「妳在電話裡講得不清不楚的,爸爸到底怎麼了?去年來美國時明明好得很!不是幾個月前去健康檢查也都沒問題嗎?媽說有幾項指數要確定一下,還去了台大醫院找小舅問。後來說一切都正常的呀?」 唐雲瑞此時看來十分憔悴,她沒馬上回話,轉一下方向盤猛然換車道,加速的力道快得連愛飆車唐雲漢都嚇一跳。 「那是媽的意思,要我們都這樣跟你說。」唐雲瑞瞥了她弟弟一眼,看到他吃驚的表情,她繼續說:「你不是在忙一個很重要的案子嗎?媽說不能讓你分心。而且你知道又怎麼樣?」 「在國泰醫院健康檢查時就發現爸爸的肝有個小白點,大約一公分,不確定是脂肪肝還是別的,媽要小舅安排到台大去,結果確定了是肝癌。因為太靠近血管,不能開刀,當場就安排了做栓塞,就是把藥物打到血管裡堵塞住,讓癌細胞壞死。做完後醫生說手術很成功,要爸爸定期來複診就好。」 唐雲漢腦子轟轟的,爸爸?得了肝癌? 「媽媽一直沒告訴爸爸怎麼回事,只說是脂肪肝指數過高,要用儀器進去檢查,沒什麼大礙。媽說如果告訴了你,你突然跑回來,爸爸一定會開始懷疑。而且,媽說,要是妨礙了你的案子,影響你的前程,誰要負責?我和小泰只好聽她的。」 「再說,你回來真的也沒什麼用。那種情況下除了聽醫生的,馬上動手術,還能怎麼樣?」 「後來呢?」唐雲漢有氣無力的問。 「上一次複診,白點小了很多,可是肝指數很高。醫生開了藥,要爸再來複診。結果前天上來…竟然多了兩個新的白點,而且快三公分那麼大!」唐雲瑞聲音開始沙啞,「小舅找他們的肝癌權威來看片子,說這是多發性肝癌,情況不太好…」 唐雲漢看著他大姊眼角的清淚,心裡一陣抽痛。唐雲瑞從小是爸爸的小公主,父女倆很親。 「主治醫生要求馬上住院再做一次栓塞,先做了檢查,發現一些指數很糟,又不確定能不能做。我們都慌了,不知怎麼辦,我和小泰都主張要你回來一起商量,媽媽不准,也堅持不讓爸爸知道他的病情。我想了一整夜沒睡,上網查了你公司,發現併購案已經公布新聞稿了,自作主張的打電話給你。大家都還不知道你回來,你想想看等一下要怎麼說吧?」 「姊,謝謝你告訴我!我應該早點知道的,就算不能做什麼,總也能分擔一下。妳看妳,和去年來美國的時候比,真的是瘦了很多。」 「哎~那時候全家在你那兒團聚時多開心啊?爸爸那時哪像是會得肝癌的樣子?他又不抽煙又不喝酒。爸退休這幾年,日子過得挺開心的,沒事就和老朋友聚聚,約著喝茶上館子,有時上來看看孫子們,媽一放假兩個人就到處玩。尤其每次去你那裡避暑,回來都高興得不得了,說你又幫他們報團去了那裡那裡玩,前年去黃石公園那次逢人就講一遍,還寫遊記投稿給他大學校友會呢!去年回來後更催著媽退休,說要帶她坐遊輪環遊世界。怎麼現在就變成這個樣子…」 「爸怎麼突然去做健康檢查呢?」 「是媽的意思,媽說,真要她也退休了到處玩,也要有那個身體才行,年紀大出門在外總是有風險,所以兩個人都仔細檢查一下比較安心。小舅上次就說還好發現得早,才一公分,所以栓塞一次就好了。只是沒想到會復發,而且這麼快!」 「如果不能再做栓塞,有什麼別的方法?」 「小泰說讓爸去大陸換肝,因為台灣排不到。不過主治醫生反對,說爸年紀大了,換肝手術風險太高。我有個同事要我們試中藥,我昨天一提就被小舅罵,說他們好多病人就是這樣亂吃亂吃送命的,要我們科學一點,不要迷信什麼偏方。台灣現在各種名堂真的很多,生機飲食,民俗療法,還有排毒餐啦,都有人說有效,也不知是不是真的。你說怎麼辦呢?」 「等我和小舅還有主治醫生談完,再想想看吧!」唐雲漢也不知道要怎麼辦,他想都沒想過會發生這樣的事。雖然大家都知道癌症得病率年年上升,雖然偶而會聽到身邊認識的人的家人朋友得到癌症,但直到發生在自己家裡,才會發覺那不止是個統計數字。是誰說過的,凡是有可能發生在別人身上的事,也可能發生在自己身上?唐雲漢發現他念了這麼多書,在此刻卻一點用也沒有,一陣無力感像巨浪一樣席捲而來,幾乎要將他淹沒了。

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