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初階跑者專區;賽事紀錄;

林口聖誕路跑超好玩!總排前10的成績也太逼人~

Brooks 贊助選手
很開心來參加林口聖誕路跑!

邊寫著文章邊回想早上的路跑過程,真的很有趣。賽前從板橋騎摩托車到林口,大約15公里遠,內心很認真的覺得今天應該不會有太多高手來吧。因為名稱是聖誕路跑阿!加上氣溫又低達14度左右,心裡就天真的想或許有機會可以拿到前幾名喔(笑)。事實上,才發現沒那麼簡單啦!

就跟著阿政來一場聖誕路跑,感受一下聖誕氣氛吧! Let’s Go。

林口聖誕路跑高手雲集
圖片來源:林口區公所提供!

到了現場熱身時,就看到藍帝、子賢、智群教練、榮峻還有熟面孔的體大學生。疑等等!這個聖誕路跑聽起來應該是來玩樂的對嗎?

不,其實啊!10k認真組還真的給他超級認真,一開始試圖想要跟上第一集團,配速前面兩公里我就快要崩了!查當時配速3分21秒、3分22秒再這樣下去吼,應該會爆胎..我緩一點,先回到3分30秒左右就好!就這樣一路推到折返點(大約4.8-4.9公里)

回程開始有人加速了…數一數排名大概10-12名左右,這場要跑進前十才會有獎品、跑進前五才會有獎金、跑進前三才會有鞋子。

林口聖誕路跑
不想追上!但還是被追上啦~
非常艱辛的一段最後衝刺!
跟一仁互相廝殺到最後一刻!非常刺激~

真的非常強大的前十名,恭喜,特別把名字跟成績紀錄下來,希望明年台上也能有一個位置留給我喔。

男子總排

第一:黃柏憲 31分47秒
第二:林晨皓 32分52秒
第三:張正偉 33分12秒
第四:藍凱耀 33分27秒
第五:王宗綸 33分34秒
第六:曾子豪 33分36秒
第七:張峻誠 34分14秒
第八:蘇漢卿 34分26秒
第九:劉名洋 34分29秒
第十:蔡榮峻 34分57秒

男女總排前10名成績

阿政有幸跟男子總排第七的峻誠還有第八的漢卿合照,希望之後可以跟他們一樣強大。真的跑的超好的,回家多練一下再來挑戰。

好幾場都被漢卿刷過去,希望未來可以有機會變得更強!

女子總排

第一:林于馨 38分30秒
第二:劉聿欣 39分08秒
第三:曹麗; ; ;41分02秒
第四:黃柔儀 41分37秒
第五:陳乙萱 41分38秒
第六:江幸璇 42分19秒
第七:王沂;42分43秒
第八:林佩宜 42分57秒
第九:郭梅芳 43分34秒
第十:吳佳芳 43分41秒

跑在極限邊緣

這種高強度的賽事!通常臉部表情都很真實,那是一種跑在臨界的速度,大概是現階段自己的最大速耐力。看照片還是有點抖,雖然只有短短十公里,但跑起來那記憶很長很長很長!最後的幾公里也覺得很長很長很長。

跑到折返點的時候一度有跑進前十,後來被榮峻追上來,然後跟一仁來回交換總11好幾次,真的是很過癮!很喜歡這種高強度…但身體跑在不習慣的配速,還是會告訴自己可不可以慢下來放過自己,然後又一邊會跟自己說,努力追上去還有機會欸。總排前十有禮物欸!但身體感到越來越~辛苦,喘息聲也越來越大聲。

跑步真的是非常有趣!每一場都會跟自己內心對話!那個過程,是最真實最值得的也是我一直喜歡跑步的原因因為在突破的過程中,痛苦會過去但美會留下!

總排12名!可惜差一點點

餐車好幾台好豐富

當你跑完步,在會場旁邊有著陣陣的香味,這時候肯定會把你吸引過來,走著走著一整排的餐車出現在你面前!天啊,我好想吃這些東西啊,舉凡新疆烤肉串、香噴噴的漢堡、還有現烤沙威瑪、披薩!

新疆烤肉串

新疆烤肉串!

熱騰騰烏龍麵

看起來都超好吃!

方便快速啃食漢堡

啃食漢堡

窯烤披薩

請在這

脆皮熱狗堡

漢斯廚房

延伸閱讀

其實我還滿珍惜每一場賽事,能夠遇見很多很棒的人、事、物。當大家追求同樣的目標、過著同樣規律的生活,若相遇的時候,就會很有共鳴!

常常給我鼓勵的魁哥!
感謝🙏Maggie
與智群教練合影
感謝智群教練!

第一屆的林口耶誕路跑,整體上的參與感受非常棒,明天也想帶孩子一起來參加定向越野,一定會超級好玩的!

感謝愛跑者!辛苦永振!

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每一份量100公克
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★廠商名稱
海山蜜餞行
★廠商電話
04-831-2681
★廠商地址
彰化縣員林鎮林厝里大饒路169號

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衣裙下的風景,鞋口上的曲段,想在眾人前更有格調的姿態,需要更有質地的襯托~為您勾引出令人窒息的弧線。

時尚系列為基本入門款式,專為東方女性精心設計,彷彿為足部裝飾粉底,多一層防曬保護網,觸感細緻,保養雙腿膚質,隨時呵護您的肌膚,感受更高品質的舒適。適應女性的貼身織品,方便搭配各式服飾,一年四季不褪流行,廣受女性喜愛之基本款。較一般絲襪耐穿、耐洗,更加經濟實惠。


 

 

◎穿著健康襪注意事項

1.穿、脫時請小心,不要讓手飾或指甲鈎壞了襪子。
2.基於保障消費者個人衛生,若您將包裝及貼紙拆除,恕無法接受辦理退貨。
穿法:依下圖,左右輪流將襪子慢慢拉高至大腿,最後再全部拉起。

*本圖片為實物拍攝,顏色僅供參考,商品以實物為主。

保存期限:如包裝上


◎洗滌注意事項:

1.建議使用中性肥皂(或洗衣粉)在溫水中(不超過30度)用手搓洗。
2.使用洗衣精要多加水稀釋攪拌均勻(不宜浸泡過久),勿使用含氯的洗衣精或漂白水。
3.去水時不能扭絞及放入洗衣機洗或脫水,應使用乾毛巾按壓吸收水份。
4.晾在通風處(避免陽光直接照射)。
5.勿漂白、烘乾、熨燙及乾洗。

※適當的清洗愛護,才能延長彈性襪的使用壽命和發揮最滿意的功能。

 

商品規格

品牌

NONICA諾妮卡

類別

局部塑身

適穿性別

女生

局部塑身款式

塑腿襪/睡眠襪

顏色

膚色系

功能

美腿

尺寸

Free Size

罩杯

主材質

尼龍

內容物

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備註

1) 超薄、透明、透氣,色澤均勻亮麗,可潤飾腿部膚色,彷彿為皮膚裝飾粉底,多一層防曬保護網。
2) 質材輕巧、柔軟,美背式腳跟設計,一體成型,密合細緻,彷彿多一層保護膜。
3) 使得穿著高跟鞋更優雅、性感,讓您擁有更動人的雙腿。
4) 上班、外出穿著襪子,不僅是一種禮貌,更增添您美麗大方及自信的光采。
5) 適應大多數女性腿部的曲線,一年四季,不退流行。

材質:透氣.透膚:超薄、透明、透氣度佳(不悶熱),色澤均勻亮麗,可潤飾腿部膚色,彷彿為皮膚裝飾粉底,多一層防曬保護網。
底褲叉/褲底網狀:網狀透氣剪裁設計,不悶熱,降低濕熱感及騷癢問題,體貼私密衛生。
束腹托臀:束腹托臀(束腹、纖腰、提臀三效合一)造型設計,可緊實肌肉,改善小腹凸出、防止臀部下垂。
祼背腳跟:一體成型,美背式腳跟設計,密合細緻,彷彿多一層保護膜,穿著高跟鞋更優雅、性感,讓您擁有更動人的雙腿。

使用方法說明

◎洗滌注意事項:
1.建議使用中性肥皂(或洗衣粉)在溫水中(不超過30度)用手搓洗。
2.使用洗衣精要多加水稀釋攪拌均勻(不宜浸泡過久),勿使用含氯的洗衣精或漂白水。
3.去水時不能扭絞及放入洗衣機洗或脫水,應使用乾毛巾按壓吸收水份。
4.晾在通風處(避免陽光直接照射)。
5.勿漂白、烘乾、熨燙及乾洗。

※適當的清洗愛護,才能延長彈性襪的使用壽命和發揮最滿意的功能。

注意事項

【注意事項】

*本圖片為實物拍攝,顏色僅供參考,商品以實物為主。
保存期限:如包裝上

【退貨說明】

若您購買之商品或服務為下列情形之一,恕無法提供退貨服務:

  • 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。
  • 依消費者要求所為之客製化給付。
  • 報紙、期刊或雜誌。
  • 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
  • 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。
  • 已拆封之個人衛生用品,依特通訊交易解除權合理例外情事適用準則辦理。

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