穿亞曼尼的中醫長篇小說23
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初階跑者專區;賽事紀錄;

林口聖誕路跑超好玩!總排前10的成績也太逼人~

Brooks 贊助選手
很開心來參加林口聖誕路跑!

邊寫著文章邊回想早上的路跑過程,真的很有趣。賽前從板橋騎摩托車到林口,大約15公里遠,內心很認真的覺得今天應該不會有太多高手來吧。因為名稱是聖誕路跑阿!加上氣溫又低達14度左右,心裡就天真的想或許有機會可以拿到前幾名喔(笑)。事實上,才發現沒那麼簡單啦!

就跟著阿政來一場聖誕路跑,感受一下聖誕氣氛吧! Let’s Go。

林口聖誕路跑高手雲集
圖片來源:林口區公所提供!

到了現場熱身時,就看到藍帝、子賢、智群教練、榮峻還有熟面孔的體大學生。疑等等!這個聖誕路跑聽起來應該是來玩樂的對嗎?

不,其實啊!10k認真組還真的給他超級認真,一開始試圖想要跟上第一集團,配速前面兩公里我就快要崩了!查當時配速3分21秒、3分22秒再這樣下去吼,應該會爆胎..我緩一點,先回到3分30秒左右就好!就這樣一路推到折返點(大約4.8-4.9公里)

回程開始有人加速了…數一數排名大概10-12名左右,這場要跑進前十才會有獎品、跑進前五才會有獎金、跑進前三才會有鞋子。

林口聖誕路跑
不想追上!但還是被追上啦~
非常艱辛的一段最後衝刺!
跟一仁互相廝殺到最後一刻!非常刺激~

真的非常強大的前十名,恭喜,特別把名字跟成績紀錄下來,希望明年台上也能有一個位置留給我喔。

男子總排

第一:黃柏憲 31分47秒
第二:林晨皓 32分52秒
第三:張正偉 33分12秒
第四:藍凱耀 33分27秒
第五:王宗綸 33分34秒
第六:曾子豪 33分36秒
第七:張峻誠 34分14秒
第八:蘇漢卿 34分26秒
第九:劉名洋 34分29秒
第十:蔡榮峻 34分57秒

男女總排前10名成績

阿政有幸跟男子總排第七的峻誠還有第八的漢卿合照,希望之後可以跟他們一樣強大。真的跑的超好的,回家多練一下再來挑戰。

好幾場都被漢卿刷過去,希望未來可以有機會變得更強!

女子總排

第一:林于馨 38分30秒
第二:劉聿欣 39分08秒
第三:曹麗; ; ;41分02秒
第四:黃柔儀 41分37秒
第五:陳乙萱 41分38秒
第六:江幸璇 42分19秒
第七:王沂;42分43秒
第八:林佩宜 42分57秒
第九:郭梅芳 43分34秒
第十:吳佳芳 43分41秒

跑在極限邊緣

這種高強度的賽事!通常臉部表情都很真實,那是一種跑在臨界的速度,大概是現階段自己的最大速耐力。看照片還是有點抖,雖然只有短短十公里,但跑起來那記憶很長很長很長!最後的幾公里也覺得很長很長很長。

跑到折返點的時候一度有跑進前十,後來被榮峻追上來,然後跟一仁來回交換總11好幾次,真的是很過癮!很喜歡這種高強度…但身體跑在不習慣的配速,還是會告訴自己可不可以慢下來放過自己,然後又一邊會跟自己說,努力追上去還有機會欸。總排前十有禮物欸!但身體感到越來越~辛苦,喘息聲也越來越大聲。

跑步真的是非常有趣!每一場都會跟自己內心對話!那個過程,是最真實最值得的也是我一直喜歡跑步的原因因為在突破的過程中,痛苦會過去但美會留下!

總排12名!可惜差一點點

餐車好幾台好豐富

當你跑完步,在會場旁邊有著陣陣的香味,這時候肯定會把你吸引過來,走著走著一整排的餐車出現在你面前!天啊,我好想吃這些東西啊,舉凡新疆烤肉串、香噴噴的漢堡、還有現烤沙威瑪、披薩!

新疆烤肉串

新疆烤肉串!

熱騰騰烏龍麵

看起來都超好吃!

方便快速啃食漢堡

啃食漢堡

窯烤披薩

請在這

脆皮熱狗堡

漢斯廚房

延伸閱讀

其實我還滿珍惜每一場賽事,能夠遇見很多很棒的人、事、物。當大家追求同樣的目標、過著同樣規律的生活,若相遇的時候,就會很有共鳴!

常常給我鼓勵的魁哥!
感謝🙏Maggie
與智群教練合影
感謝智群教練!

第一屆的林口耶誕路跑,整體上的參與感受非常棒,明天也想帶孩子一起來參加定向越野,一定會超級好玩的!

感謝愛跑者!辛苦永振!

海山蜜餞廠梅子專家梅粉(600g)




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穿亞曼尼的中醫長篇小說23

 23. 「小漢,陪我去台大散散步!讓你媽睡一下!」 爸爸出院後在大姊家休息幾天,精神似乎好多了,居然主動想走一走,唐雲漢覺得是好現象。媽媽確實也累壞了,早餐也不肯起來吃,說是要睡覺。唐雲漢拿起夾克,和爸爸出門。大姊家的公寓就在台大旁邊,走過去兩三分鐘就到了。 好久沒回母校,許多地方唐雲漢卻記得清清楚楚。當年他這個南部來的孩子,第一次踏進台大時,就覺得那一排椰子樹真是壯觀。此時天氣很好,雲淡風輕,椰林大道兩旁的杜鵑花開得正豔,有一對男女正在撿著花瓣。唐雲漢知道他們要做什麼,那一年,他和吳若喬也曾這樣的忙了半天,用桃紅色的花瓣鋪成了兩顆大大的相連的心,再用粉紅色的花瓣寫上名字的縮寫。 爸爸似乎很欣賞這美麗的花景,說道:「真漂亮啊!你看看這花開的!啊,春天就像年輕人,真好!」 唐雲漢不得不承認年輕是很好,可以做很多的美夢,說很多的大話,揮灑青春,享受愛情。他曾發下許多豪語的物理系館,早已不是新一代物理系學生上課的地方,他們搬到醉月湖旁的的十二層新館。舊物理系館對面的文學院,仍像當年一樣,許多穿著比理學院時髦許多的女孩子進進出出。唐雲漢帶著爸爸在文學院旁轉了彎,經過了小福(小福利社)。小福旁的普通教室,是唐雲漢大二選修德文課的地方。不知道是那位教授在上課時提到,學物理的人應該要會德文,衝著這句話,唐雲漢決定來試一試德文課,沒想到他上了三次就失去好奇心,不打算學這個語言了,可是卻為了另一個原因繼續修了下去。有個女孩子的背影讓他一再地看到出了神,後來他每堂課都坐到了她後面。一次他在下課時,忍不住拍著她的肩膀激動的說:「妳知道嗎?妳有一根金色的頭髮耶!金色的耶!」 那女孩轉過來,既沒有覺得他莫名其妙,也沒有回答他的話,只是淺淺的一笑又回過頭去了。唐雲漢卻像掉進了那個笑容裡,久久都出不來。他很快打聽到,她叫吳若喬,外文系,和他同一屆。 唐雲漢帶著爸爸來到醉月湖,爸爸有一點喘,他們就在湖邊坐下來。此刻陽光正好,綠色的湖水泛起了一陣陣金色的光。唐雲漢出國十多年,在美國和加拿大玩過很多地方,比醉月湖美麗的湖多得不勝數,可是這裡有著他獨一無二的初戀記憶。那一晚,在湖邊這同一張椅子上,吳若喬看著月夜下的湖,而他只看著她,一聲聲的說:「我好喜歡妳!我真的好喜歡妳!」 「有多喜歡?」 「妳真的想知道?」 吳若喬兩眼晶晶地看著唐雲漢,他不知怎麼竟然脫口對她說出了:「我愛妳!」這三個字。 那一年他們才十九歲,還不知道熱戀過後接著是大大小小的起爭執,反反覆覆的鬧彆扭。然後是習慣成了自然,絢爛歸於平靜。然而在陰陰晴晴,風風雨雨中他們一起走了好遠好遠。唐雲漢心臟上的那個開口讓他不用當兵,他說服了她一起出國,唸書,工作,留在美國。他的人生,還有一步步的計畫,而每個計畫裡都有著她。他或許在明白愛這個字以前就先說出了口,可是他並沒有覺得他說錯了。 「小漢,」爸爸的聲音打斷了唐雲漢的思緒,「我的肝…究竟是怎麼一回事?」 「什麼?爸,你在說什麼?」 「我跟你媽幾十年夫妻了,她那一點心思,我會看不出來嗎?小漢,你告訴我,是什麼病?」 「爸,」唐雲漢猶豫著,他其實並不贊成瞞著爸爸,人應該有權利知道自己的事。可是,現在他卻怎樣也無法把「肝癌」這兩個字說出口,那就像在對一個人宣布死刑似的。「主治醫生不是說了嗎?你的肝功能有點差,所以要吃藥,常作檢查。肝的問題,本來就要很小心的。」 爸爸移開了目光,沒有再追問,他看著湖水,過了很久才說:「我比你媽大十多歲,我是一定會比她先走的,這其實算是我比她幸福的地方。你媽啊,總要傷心一陣子,慢慢也就會好了。她個性強,又愛面子,其實苦的是她自己。人生,也就是這麼一回事!我看得很開的。什麼事想開點也就沒什麼大不了的。以前你媽常常無緣無故發脾氣,講的話讓人真的受不了。可是我每次想到,我一個人孤伶伶地來到台灣,是她給我一個家,拉拔三個孩子, 一個千金小姐什麼家事都做…唉~還能跟她生什麼氣呢?」 唐雲漢看著爸爸的側面,心裡有很多感觸。爸爸對媽媽的愛那是不用說的,可是他的脾氣是真的好的太過份,對媽媽百般的遷就,容忍,由她無理取鬧。他有時覺得爸爸不應該這樣讓媽媽的,把她寵壞了。有些事,明明是媽媽不對,為什麼爸爸還要低聲下氣呢?在他看來,對就是對,錯就是錯,對的人要堅持,錯的人要道歉,這跟愛不愛沒有關係,事情本來就應該要講清楚。 「爸,你對媽媽真的是很好的,要我就做不到的。」 爸爸轉過來看著唐雲漢,「小漢哪!我這一生沒有什麼遺憾,看著你們長大,一個個都能獨立,我的責任就算是了了。接下來,能過幾天好日子就過幾天,最好哪一天沒有什麼痛苦地睡一覺就走了。不過,你一個人,又在國外這麼遠,我總是有點不放心。這年頭,倒不是說一定要結婚生子,可是,人生不會永遠順利的,沒有一個伴,走起來很辛苦的。但是兩個人要生活在一起,總要彼此遷就一下。你的個性,其實挺像你媽,太好強了 …」 「爸,你不用擔心我,我過得挺好的。而且媽那天都還在跟人家說,男孩子有什麼好擔心的,越老越值錢!爸你還不是三十好幾才結婚,不是一樣娶到媽嗎?」 爸爸點點頭,停了一下,最後說:「你開心就好!」 唐雲漢不知道他該說什麼,一個人的日子開心嗎?其實也沒什麼不開心的。他從小就自己玩慣了,很能適應孤獨。一個人的生活當然是寂寞了些,可是也讓他可以心無旁騖的追求他的目標。少了那些妥協,沒有情緒起伏,他才能以最少的時間做最多的事。浪漫甜蜜的戀愛,刻骨銘心的感情,他已經體驗過,就是那麼一回事。偶而遇到像珍妮佛那樣讓他動心的女孩,似有似無的打情罵俏一陣子也就夠了。日子簡單明瞭,井然有序,有什麼好不開心的呢? 爸爸看唐雲漢沒吭聲,猶豫著說道:「小漢,爸爸有兩句話想送給你,你好好想一想。」爸爸頓了一下,接著說:「有才而性緩是屬大才,有智而氣和斯為大智。」 唐雲漢聽著,沒有應聲。爸爸的苦心他知道,無非是希望他做到傳統中國人那種謙謙君子的風度,凡事不要計較太多。以前他也跟爸爸爭論過,時代不同了,這年頭誰還講溫良恭儉讓呢?可是此刻他突然覺得他是該好好想一想,不顧一切向前衝了這麼久,如今他還是栽了個跟斗,也許人並不是光有聰明才智就夠了。 突然一陣涼風吹來,爸爸猛咳幾聲,唐雲漢連忙拍著爸爸的背,說道:「冷了?那我們回去吧!」 扶起爸爸走了幾步,唐雲漢注意到不遠處一張熟悉的面孔,那是他大四那年去電機系修課時的一位教授。這些年來唐雲漢人在國外還常聽到關於他做的研究,卻不是和電機有關。唐雲漢還來不及打招呼,教授便匆匆地朝著電機館的方向走去。 

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