穿亞曼尼的中醫長篇小說37
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初階跑者專區;賽事紀錄;

林口聖誕路跑超好玩!總排前10的成績也太逼人~

Brooks 贊助選手
很開心來參加林口聖誕路跑!

邊寫著文章邊回想早上的路跑過程,真的很有趣。賽前從板橋騎摩托車到林口,大約15公里遠,內心很認真的覺得今天應該不會有太多高手來吧。因為名稱是聖誕路跑阿!加上氣溫又低達14度左右,心裡就天真的想或許有機會可以拿到前幾名喔(笑)。事實上,才發現沒那麼簡單啦!

就跟著阿政來一場聖誕路跑,感受一下聖誕氣氛吧! Let’s Go。

林口聖誕路跑高手雲集
圖片來源:林口區公所提供!

到了現場熱身時,就看到藍帝、子賢、智群教練、榮峻還有熟面孔的體大學生。疑等等!這個聖誕路跑聽起來應該是來玩樂的對嗎?

不,其實啊!10k認真組還真的給他超級認真,一開始試圖想要跟上第一集團,配速前面兩公里我就快要崩了!查當時配速3分21秒、3分22秒再這樣下去吼,應該會爆胎..我緩一點,先回到3分30秒左右就好!就這樣一路推到折返點(大約4.8-4.9公里)

回程開始有人加速了…數一數排名大概10-12名左右,這場要跑進前十才會有獎品、跑進前五才會有獎金、跑進前三才會有鞋子。

林口聖誕路跑
不想追上!但還是被追上啦~
非常艱辛的一段最後衝刺!
跟一仁互相廝殺到最後一刻!非常刺激~

真的非常強大的前十名,恭喜,特別把名字跟成績紀錄下來,希望明年台上也能有一個位置留給我喔。

男子總排

第一:黃柏憲 31分47秒
第二:林晨皓 32分52秒
第三:張正偉 33分12秒
第四:藍凱耀 33分27秒
第五:王宗綸 33分34秒
第六:曾子豪 33分36秒
第七:張峻誠 34分14秒
第八:蘇漢卿 34分26秒
第九:劉名洋 34分29秒
第十:蔡榮峻 34分57秒

男女總排前10名成績

阿政有幸跟男子總排第七的峻誠還有第八的漢卿合照,希望之後可以跟他們一樣強大。真的跑的超好的,回家多練一下再來挑戰。

好幾場都被漢卿刷過去,希望未來可以有機會變得更強!

女子總排

第一:林于馨 38分30秒
第二:劉聿欣 39分08秒
第三:曹麗; ; ;41分02秒
第四:黃柔儀 41分37秒
第五:陳乙萱 41分38秒
第六:江幸璇 42分19秒
第七:王沂;42分43秒
第八:林佩宜 42分57秒
第九:郭梅芳 43分34秒
第十:吳佳芳 43分41秒

跑在極限邊緣

這種高強度的賽事!通常臉部表情都很真實,那是一種跑在臨界的速度,大概是現階段自己的最大速耐力。看照片還是有點抖,雖然只有短短十公里,但跑起來那記憶很長很長很長!最後的幾公里也覺得很長很長很長。

跑到折返點的時候一度有跑進前十,後來被榮峻追上來,然後跟一仁來回交換總11好幾次,真的是很過癮!很喜歡這種高強度…但身體跑在不習慣的配速,還是會告訴自己可不可以慢下來放過自己,然後又一邊會跟自己說,努力追上去還有機會欸。總排前十有禮物欸!但身體感到越來越~辛苦,喘息聲也越來越大聲。

跑步真的是非常有趣!每一場都會跟自己內心對話!那個過程,是最真實最值得的也是我一直喜歡跑步的原因因為在突破的過程中,痛苦會過去但美會留下!

總排12名!可惜差一點點

餐車好幾台好豐富

當你跑完步,在會場旁邊有著陣陣的香味,這時候肯定會把你吸引過來,走著走著一整排的餐車出現在你面前!天啊,我好想吃這些東西啊,舉凡新疆烤肉串、香噴噴的漢堡、還有現烤沙威瑪、披薩!

新疆烤肉串

新疆烤肉串!

熱騰騰烏龍麵

看起來都超好吃!

方便快速啃食漢堡

啃食漢堡

窯烤披薩

請在這

脆皮熱狗堡

漢斯廚房

延伸閱讀

其實我還滿珍惜每一場賽事,能夠遇見很多很棒的人、事、物。當大家追求同樣的目標、過著同樣規律的生活,若相遇的時候,就會很有共鳴!

常常給我鼓勵的魁哥!
感謝🙏Maggie
與智群教練合影
感謝智群教練!

第一屆的林口耶誕路跑,整體上的參與感受非常棒,明天也想帶孩子一起來參加定向越野,一定會超級好玩的!

感謝愛跑者!辛苦永振!

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穿亞曼尼的中醫長篇小說37

37. 唐雲漢走進來,映入眼簾的是一間典雅的中式書房,原本坐在書桌前翻看文件的一名穿著白襯衫黑長褲的中年男子此刻伸手拿著書桌上的骨瓷茶杯,站了起來,對著唐雲漢示意道:「唐博士,請坐!」夏醫師沒有讓唐雲漢坐在平時病人坐的位置,而是書房裡的兩把傳統中式對椅,自己坐在一個椅子,把茶杯輕輕放在對椅中間的茶几,要唐雲漢坐在另一把椅子上。 唐雲漢邊道謝邊打量著夏醫師,心中忍不住詫異, 他本人比照片上看起來還年輕,黑亮的頭髮下戴著眼鏡的雙眼炯炯有神,此刻也正仔細地觀察著唐雲漢。 「夏醫師,謝謝您願意抽空見我,就像我跟瑪莎說的,我爸爸被診斷為肝癌末期,醫生覺得現在來看您還有希望嗎?因為他人在台灣,飛一趟不容易,只好我先過來,他的情況我大致上知道,不過有些問題,我也不知怎麼回答…..」 夏醫師點點頭,看著手上唐雲漢剛才填的表格,緩緩地道:「你父親的情況不是很樂觀,時機似乎已晚。中醫有所能為,有所不能為。你父親做過兩次肝臟血管拴塞,西醫的說法是讓癌症細胞得不到養分而死亡,可是好的細胞也得不到養分而凋零,或許你可以說是中醫講的血脈亂了阻塞了…,我們很難預測你父親對中藥的反應,如今腹水已開始累積,如果藥力進不去,肝癌腹水無法退去,就很難避免心腎不交,還沒等到癌細胞大量擴散,可能就造成西醫所說的心腎衰竭…… 如果肝癌病人沒有做過血管拴塞或手術,在腹水尚未快速累積前,我有很大的把握延長他的壽命,腹水累積以後,還有一半的機會,做過血管拴塞,又已經腹水那麼嚴重,這我就不敢說了,只能盡力而為…..」 「那…..可是…..」唐雲漢十分失望夏醫師這麼回答,剛才被那位肺癌末期老太太燃起的信心,當下被沖進排水溝裡,再說,夏醫師網路上寫的文章….. 夏醫師似乎能看透唐雲漢心思似地說道:「很多人覺得我寫的文章口氣猖狂,好像中醫無病不能治,又說我把自己捧成像神醫,連癌症都是小case,是吧?」夏醫師笑一笑道:「中醫確實博大精深,好的醫生如果辨證正確,對很多病的確有立竿見影之效。但是,光這樣並不足以讓病人痊癒,尤其是重症。拿癌症來說吧,西醫宣布病人得癌症就好像宣布死刑,病人嚇都嚇得半死,接下來的手術﹑化療﹑放療,更是讓病人元氣大傷,加上家屬整日在旁憂心緊張氣氛低迷,如何能讓病人恢復呢?你要知道,中醫的理論,是根據對人體精確及全面的瞭解,利用藥和針灸,讓病人恢復自癒的能力…」夏醫師在紙上寫了「自癒」兩個字,接著道:「自癒,就是自己痊癒。人為什麼會生病?中醫認為是陰陽不平衡,所以失去了健康的狀態,因此用針灸來引氣來調整,用藥來改變身體內不平衡的環境,目的就是要幫助病人能夠自己痊癒。所有的生物都有自癒的能力,人當然也有。可是西醫的理論及方法很多時候卻是在破壞人的這種自癒能力,讓病人不但身體上受折磨,心情上更大受打擊,還好得了嗎?所謂醫病先醫心,如果病人要相信西醫的說法認為自己死定了,那誰也救不了!」夏醫師平靜的語氣裡,似乎隱藏了強大的震撼力,他喝了口茶,接著說:「所以我文章那樣寫是有原因的,現在西醫是主流,尤其是在華人社會,西醫生講的話像聖旨,讓一般老百姓都盲目地跟著走,反而老美對西醫講的話不是那麼照單全收呢!看到自己的同胞這樣,我不大聲一點來呼喊,會有人聽嗎?古人說講話要剛重,就是要用力點醒人們!如果只是溫文儒雅地說中醫很好,讀者們應該來了解中醫相信中醫,就算是大家覺得有道理,也只是聽一聽罷了,沒有人會認真思考,頂多三不五時進補一下,偶而試試一些偏方,有用嗎?」 看到唐雲漢恍然大悟的表情,夏醫師又說:「來看我的病人,最起碼要相信自己還有自癒的能力,還有救,還願意真心地接受中醫的治療,我才有用武之地。但即使是這樣,還是有極限的。尤其是手術、化療、放療這些非自然的東西一做下去,對人體的傷害深遠…」 唐雲漢點點頭,心情忍不住跌到谷底。夏醫師看看他,又道:「如果你父親能來一趟,我當然會全力以赴,我看到他本人的情況,也比較能正確地下藥。肝癌確實是最棘手的,尤其是末期,但是我盡力拼一拼,也不是沒有贏過的。現在最重要的,是你和你的家人應該要想辦法讓你父親開心…」 「我爸爸他其實還不知道自己的病情有這麼嚴重…」唐雲漢邊回答,邊想到媽媽的堅持原來是對的,又想到爸爸在台大校園裡對他說的話,爸爸真的不知道嗎? 「那就好,家人也不要整日在那裡擔心受怕,對病情無益的,最重要的是讓你父親能正常飲食睡覺,保持元氣,也許還有希望,好嗎?」 唐雲漢再次點點頭,雖然他心裡明白,要爸爸飛來一趟,這麼遠不說,家人還不見得同意。唐雲漢知道夏醫師也只能說到這裡,而且他也佔用了夏醫師很多時間,可是他還猶疑著不願意告辭,甚至連站都不想站起來。 夏醫師看著他,問道:「唐博士,我想你今天來的真正原因,不只是為了你父親,也是為了你自己吧?」 唐雲漢很驚訝,還來不及反應,夏醫師就笑道:「很多事都寫在人的臉上,只是忙碌的現代人多半已失去這種『察言觀色』的直覺,想要當一個好的中醫,察言觀色是很重要的。」 「嗯,」唐雲漢乾脆直接說了:「不瞞您說,我在看了您的文章後,確實對中醫產生了很大的興趣。我大學是念物理的,對於科學和邏輯有很好的底子,我發覺中醫的理論其實非常有邏輯性,推演的方法也很科學,所以我很好奇,因為如果理論是正確的,要驗證結果就是看病人的反應,如果病人的反應和推演的一致,就可以證明理論確實是對的…」 夏醫師點頭道:「你說的沒錯,在我看來,中醫是非常科學的,病人的情況幾乎完全印證中醫經典的理論,我這樣大聲疾呼,就是因為這幾十年來的臨床經驗證明了我們中國人古老的智慧,是先人們留給我們最珍貴的寶藏,事關子子孫孫的健康和幸福,可是現在卻沒有受到應有的重視,真的很令人痛心啊!」醫生嘆了口氣,唐雲漢想像著他的無奈,自己也有點不好意思,他以前也從未真正去瞭解中國文化,讀古文都是為了應付考試而已。 夏醫師看了看牆上的鐘,對唐雲漢說道:「我下面還有病人 ….. 既然你已經來了,不妨多了解一下,你可以直接和我的病人們聊一聊。」 話還沒說完,有人敲門,夏醫師應了一聲,推門而入的正是剛才在長廊上看到的那三男一女,「你們來的正好,這位是矽谷來的唐博士,你們幫我招呼一下。」夏醫師轉過頭來對唐雲漢說:「這些是我的學生…」原來剛才那幾位是夏醫師的學生,到診所來跟診。 唐雲漢起身道謝時,夏醫師對著那三男一女說:「你們看唐博士的耳朵,這就是我以前告訴過你們的,正面不見耳、有垂又有珠,乃富貴中人,…. 同時三庭均衡,在古代必是位美男子….」 唐雲漢實在不好意思,臉露出靦腆尷尬的表情,連一聲謝謝都說不出來,只能乖乖地讓夏醫師的學生們左看右看。那位女學生的看了半天,脫口而出:「還是金城武比較帥..」,站在她後方的那位男學生輕輕敲了一下她的頭腦,似乎在警告她在老師面前不要開玩笑。 

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