穿亞曼尼的中醫長篇小說50

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初階跑者專區;賽事紀錄;

林口聖誕路跑超好玩!總排前10的成績也太逼人~

Brooks 贊助選手
很開心來參加林口聖誕路跑!

邊寫著文章邊回想早上的路跑過程,真的很有趣。賽前從板橋騎摩托車到林口,大約15公里遠,內心很認真的覺得今天應該不會有太多高手來吧。因為名稱是聖誕路跑阿!加上氣溫又低達14度左右,心裡就天真的想或許有機會可以拿到前幾名喔(笑)。事實上,才發現沒那麼簡單啦!

就跟著阿政來一場聖誕路跑,感受一下聖誕氣氛吧! Let’s Go。

林口聖誕路跑高手雲集
圖片來源:林口區公所提供!

到了現場熱身時,就看到藍帝、子賢、智群教練、榮峻還有熟面孔的體大學生。疑等等!這個聖誕路跑聽起來應該是來玩樂的對嗎?

不,其實啊!10k認真組還真的給他超級認真,一開始試圖想要跟上第一集團,配速前面兩公里我就快要崩了!查當時配速3分21秒、3分22秒再這樣下去吼,應該會爆胎..我緩一點,先回到3分30秒左右就好!就這樣一路推到折返點(大約4.8-4.9公里)

回程開始有人加速了…數一數排名大概10-12名左右,這場要跑進前十才會有獎品、跑進前五才會有獎金、跑進前三才會有鞋子。

林口聖誕路跑
不想追上!但還是被追上啦~
非常艱辛的一段最後衝刺!
跟一仁互相廝殺到最後一刻!非常刺激~

真的非常強大的前十名,恭喜,特別把名字跟成績紀錄下來,希望明年台上也能有一個位置留給我喔。

男子總排

第一:黃柏憲 31分47秒
第二:林晨皓 32分52秒
第三:張正偉 33分12秒
第四:藍凱耀 33分27秒
第五:王宗綸 33分34秒
第六:曾子豪 33分36秒
第七:張峻誠 34分14秒
第八:蘇漢卿 34分26秒
第九:劉名洋 34分29秒
第十:蔡榮峻 34分57秒

男女總排前10名成績

阿政有幸跟男子總排第七的峻誠還有第八的漢卿合照,希望之後可以跟他們一樣強大。真的跑的超好的,回家多練一下再來挑戰。

好幾場都被漢卿刷過去,希望未來可以有機會變得更強!

女子總排

第一:林于馨 38分30秒
第二:劉聿欣 39分08秒
第三:曹麗; ; ;41分02秒
第四:黃柔儀 41分37秒
第五:陳乙萱 41分38秒
第六:江幸璇 42分19秒
第七:王沂;42分43秒
第八:林佩宜 42分57秒
第九:郭梅芳 43分34秒
第十:吳佳芳 43分41秒

跑在極限邊緣

這種高強度的賽事!通常臉部表情都很真實,那是一種跑在臨界的速度,大概是現階段自己的最大速耐力。看照片還是有點抖,雖然只有短短十公里,但跑起來那記憶很長很長很長!最後的幾公里也覺得很長很長很長。

跑到折返點的時候一度有跑進前十,後來被榮峻追上來,然後跟一仁來回交換總11好幾次,真的是很過癮!很喜歡這種高強度…但身體跑在不習慣的配速,還是會告訴自己可不可以慢下來放過自己,然後又一邊會跟自己說,努力追上去還有機會欸。總排前十有禮物欸!但身體感到越來越~辛苦,喘息聲也越來越大聲。

跑步真的是非常有趣!每一場都會跟自己內心對話!那個過程,是最真實最值得的也是我一直喜歡跑步的原因因為在突破的過程中,痛苦會過去但美會留下!

總排12名!可惜差一點點

餐車好幾台好豐富

當你跑完步,在會場旁邊有著陣陣的香味,這時候肯定會把你吸引過來,走著走著一整排的餐車出現在你面前!天啊,我好想吃這些東西啊,舉凡新疆烤肉串、香噴噴的漢堡、還有現烤沙威瑪、披薩!

新疆烤肉串

新疆烤肉串!

熱騰騰烏龍麵

看起來都超好吃!

方便快速啃食漢堡

啃食漢堡

窯烤披薩

請在這

脆皮熱狗堡

漢斯廚房

延伸閱讀

其實我還滿珍惜每一場賽事,能夠遇見很多很棒的人、事、物。當大家追求同樣的目標、過著同樣規律的生活,若相遇的時候,就會很有共鳴!

常常給我鼓勵的魁哥!
感謝🙏Maggie
與智群教練合影
感謝智群教練!

第一屆的林口耶誕路跑,整體上的參與感受非常棒,明天也想帶孩子一起來參加定向越野,一定會超級好玩的!

感謝愛跑者!辛苦永振!

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穿亞曼尼的中醫長篇小說50

50. 第二天一大早,唐雲漢隨便吃了一下昨天在飛機場買的乾糧,沒有等其他人,自己就先開車前往夏醫師的診所,他知道這樣對魏名遠他們有些失禮,但是,他得在病人來以前先和夏醫師打聲招呼,並說明一下來診所的目的。除了對中醫的好奇以外,他更想知道一位好的醫生是如何面對重病病患,一個治病的決定,或許代表病人的生或死,這樣的壓力絕對比他幫迪克炒作股票期貨時還大很多。而病人本身及家屬面對病魔時,會以什麼態度來面對人生?為什麼選擇相信一位醫生?在中西醫或其它治療方法上如何選取?決定選擇某一種治療方法,就無法知道另一種治療方法的結果將會是什麼,事後是否會有遺憾或有不同的想法?就像唐雲漢的父親,肝癌一旦做了血管栓塞,就無法知道如果不做血管栓塞,會不會反而病情不會那麼快惡化? 唐雲漢到診所時, 整個診所空蕩蕩的,工作人員和學生都還沒有人來,只見到夏醫師一個人坐在上次見面的書房裡,看著各地病人寄來的電子郵件及傳真。 夏醫師喝了幾口茶,看到唐雲漢,揮揮手要他進到書房裡來。唐雲漢安靜的坐在夏醫師書桌旁的椅子上等,夏醫師把電子郵件及傳真看完,又拿起了茶,一邊喝一邊和唐雲漢說:「很多學生來跟我學習中醫,他們也很認真,白天跟診,晚上唸書,好像要把我說的每一句話、寫的每一個字都牢記下來…可是真的會堅持下去當醫生治病的,大概不會太多,這是一條漫長又寂寞的路…」夏醫師不經意露出了一些失望的眼神,唐雲漢還沒有看清楚,夏醫師就又恢復到他那四平八穩的醫生風範。 「學中醫,一定要學中醫的神,而不是學形而已。這個世間的道理大同小異,如果搞得清楚形與神的差異,許多事情就都很容易明白了。任何人、事、物,或者是學問、知識,表現於外的是形,發諸於內的是神。用在人身上,形就是一個人的長相,神是他的內在,他的精神。用在事情上,形是最後的結果,神是讓事情發生的原因。用在物,形是東西的樣子,神是創造者的意念。用在學問知識上,形是教條、公式,神是背後蘊含的真理。」 唐雲漢問道:「所以,形是眼睛看得見的,神是看不見的?」 夏醫師點點頭:「沒錯。神是要用心去感覺、去體會。所謂的心領神會,就是這個意思。現在的社會上,一般人太依賴眼睛的,所以看到的、學到的都是形。比如說看人,以為五官一定要怎麼樣才叫美,忘了真正的美是發諸內而形於外的,所以一堆人去整容,搞得臉上僵硬得一點生氣也沒有。比如說看事情,只看到結果,不去探討原因。做學問也是,只會背公式,念教條,沒有用心去想背後的道理。在醫學上就更不用說了,那些症狀是形,治病只看形,只會治形,量了一大堆的數據都是形,所以就是把那些症狀都壓下來,血壓高就吃降血壓的藥,血糖高就吃降血糖的藥,那到底病人為什麼會血壓高血糖高呢?不去治導致這些症狀的原因,就不可能治得了神,病人怎麼會好呢?」 「學中醫也是一樣,有些人學了幾十年,只會照抄藥方,問他為什麼開這些藥,說不出個所以然來。有的根本是亂槍打鳥,給病人開一堆什麼都治的藥,希望能碰對幾個。這些都是很差勁的…」夏醫師話鋒一轉,以銳利的眼神看著唐雲漢。 唐雲漢明白夏醫師的意思,形與神之說一矢中的,更進一步引起了他思辯的興趣,「可是,形也不會完全不重要吧?」 「問得好,我們既然處在這個有形的世界,形就必定有它的作用。雖說發諸內而形於外,其實反之也亦然。因為眼睛看得到的也會影響人的內心,正因為大部分的人只看得到形,所以在形上面下功夫也是可以有影響力,對自己對別人都是如此。」 這點唐雲漢很相信,從小他被母親教導穿得整齊出門上學,就會有精神好好聽課唸書,所以他很早就會自己燙制服。等到長大了開始上班賺錢,眼光也越來越挑剔,他知道好聽的說法是有品味,但其實也是一種虛榮,可是他就是無法忍受粗製爛造的東西。 夏醫師接著說:「這是西醫厲害的地方啊,醫院蓋得富麗堂皇,醫生穿著白袍一派專業形象,一開口就是各種艱澀的病名和專有名詞,動不動上百萬上千萬的儀器,形做到極致了,病人怎麼能不信呢?」 「所以中醫的整體專業形象也很重要…」唐雲漢接口道。 夏醫師點點頭,「當然,中醫要做的事太多了,所以需要人才呀!」他定定地看著唐雲漢,「你上次來找我之後,我花了一點時間去了解你的背景。像你這樣能很快跨越不同領域的人,想必是能掌握神,而非只是形…. 看你的長相及眼神,我相信你應該不會讓我失望….」 唐雲漢不知道該說什麼,他不知道夏醫師為什麼對他有這樣的期許,只能點點頭說:「我會盡力學習的。」其實,那時候唐雲漢根本還沒有決定要不要真的認真學習中醫,可是話既然說出口了,好像簽了合約一樣,替他做了一個重要的決定…, 或許是唐雲漢這一生中最重要的決定。 其它的問題,還沒有機會問夏醫師,就看到許多學生們陸陸續續進入診所的四合院裡,原來來跟診的不只有魏名遠、施啟明、王詠棻三個人。

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