穿亞曼尼的中醫長篇小說52
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初階跑者專區;賽事紀錄;

林口聖誕路跑超好玩!總排前10的成績也太逼人~

Brooks 贊助選手
很開心來參加林口聖誕路跑!

邊寫著文章邊回想早上的路跑過程,真的很有趣。賽前從板橋騎摩托車到林口,大約15公里遠,內心很認真的覺得今天應該不會有太多高手來吧。因為名稱是聖誕路跑阿!加上氣溫又低達14度左右,心裡就天真的想或許有機會可以拿到前幾名喔(笑)。事實上,才發現沒那麼簡單啦!

就跟著阿政來一場聖誕路跑,感受一下聖誕氣氛吧! Let’s Go。

林口聖誕路跑高手雲集
圖片來源:林口區公所提供!

到了現場熱身時,就看到藍帝、子賢、智群教練、榮峻還有熟面孔的體大學生。疑等等!這個聖誕路跑聽起來應該是來玩樂的對嗎?

不,其實啊!10k認真組還真的給他超級認真,一開始試圖想要跟上第一集團,配速前面兩公里我就快要崩了!查當時配速3分21秒、3分22秒再這樣下去吼,應該會爆胎..我緩一點,先回到3分30秒左右就好!就這樣一路推到折返點(大約4.8-4.9公里)

回程開始有人加速了…數一數排名大概10-12名左右,這場要跑進前十才會有獎品、跑進前五才會有獎金、跑進前三才會有鞋子。

林口聖誕路跑
不想追上!但還是被追上啦~
非常艱辛的一段最後衝刺!
跟一仁互相廝殺到最後一刻!非常刺激~

真的非常強大的前十名,恭喜,特別把名字跟成績紀錄下來,希望明年台上也能有一個位置留給我喔。

男子總排

第一:黃柏憲 31分47秒
第二:林晨皓 32分52秒
第三:張正偉 33分12秒
第四:藍凱耀 33分27秒
第五:王宗綸 33分34秒
第六:曾子豪 33分36秒
第七:張峻誠 34分14秒
第八:蘇漢卿 34分26秒
第九:劉名洋 34分29秒
第十:蔡榮峻 34分57秒

男女總排前10名成績

阿政有幸跟男子總排第七的峻誠還有第八的漢卿合照,希望之後可以跟他們一樣強大。真的跑的超好的,回家多練一下再來挑戰。

好幾場都被漢卿刷過去,希望未來可以有機會變得更強!

女子總排

第一:林于馨 38分30秒
第二:劉聿欣 39分08秒
第三:曹麗; ; ;41分02秒
第四:黃柔儀 41分37秒
第五:陳乙萱 41分38秒
第六:江幸璇 42分19秒
第七:王沂;42分43秒
第八:林佩宜 42分57秒
第九:郭梅芳 43分34秒
第十:吳佳芳 43分41秒

跑在極限邊緣

這種高強度的賽事!通常臉部表情都很真實,那是一種跑在臨界的速度,大概是現階段自己的最大速耐力。看照片還是有點抖,雖然只有短短十公里,但跑起來那記憶很長很長很長!最後的幾公里也覺得很長很長很長。

跑到折返點的時候一度有跑進前十,後來被榮峻追上來,然後跟一仁來回交換總11好幾次,真的是很過癮!很喜歡這種高強度…但身體跑在不習慣的配速,還是會告訴自己可不可以慢下來放過自己,然後又一邊會跟自己說,努力追上去還有機會欸。總排前十有禮物欸!但身體感到越來越~辛苦,喘息聲也越來越大聲。

跑步真的是非常有趣!每一場都會跟自己內心對話!那個過程,是最真實最值得的也是我一直喜歡跑步的原因因為在突破的過程中,痛苦會過去但美會留下!

總排12名!可惜差一點點

餐車好幾台好豐富

當你跑完步,在會場旁邊有著陣陣的香味,這時候肯定會把你吸引過來,走著走著一整排的餐車出現在你面前!天啊,我好想吃這些東西啊,舉凡新疆烤肉串、香噴噴的漢堡、還有現烤沙威瑪、披薩!

新疆烤肉串

新疆烤肉串!

熱騰騰烏龍麵

看起來都超好吃!

方便快速啃食漢堡

啃食漢堡

窯烤披薩

請在這

脆皮熱狗堡

漢斯廚房

延伸閱讀

其實我還滿珍惜每一場賽事,能夠遇見很多很棒的人、事、物。當大家追求同樣的目標、過著同樣規律的生活,若相遇的時候,就會很有共鳴!

常常給我鼓勵的魁哥!
感謝🙏Maggie
與智群教練合影
感謝智群教練!

第一屆的林口耶誕路跑,整體上的參與感受非常棒,明天也想帶孩子一起來參加定向越野,一定會超級好玩的!

感謝愛跑者!辛苦永振!

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穿亞曼尼的中醫長篇小說52

 52. 回到了公寓,唐雲漢還沒有從天使人症女孩子的震撼中清醒,他就立刻用網路電話打電話到台灣,前前後後講了半個多小時,語調起起落落, 通完話十分沮喪地走到客廳,坐在餐桌旁包水餃的幾個人都停下的動作抬頭看著他,顯然即使關著門,剛才說的話還是都讓他們聽見了。 「你還好吧?」王詠棻輕聲問道。 唐雲漢搖搖頭,「沒辦法,他們不肯讓我爸來看老師。」唐雲漢現在也改口叫夏醫師為老師。 「為什麼?西醫不是放棄了嗎?」施啟明不解地說。 「我小舅說的也不是完全沒有道理,他說我爸情況這麼糟,不能坐長途飛機,西醫雖然不再積極治療,但是有狀況可以馬上住院處理,就算要看中醫也不用跑這麼遠來看,台灣就有很多中醫都說可以治癌症…」 「是嗎?那個中醫敢說能治末期肝癌?連老師都沒有把握…」施啟明話還沒說完,王詠棻就瞪了他一眼,他立即噤口。唐雲漢已經嘆口氣道:「是啊~我知道…老師第一天就是這麼跟我說的,但是,不試一試怎麼知道呢?」 魏名遠緩緩地說:「雲漢,生死有命,就算是家人,我們也要學著捨得和放下。你爸就算來了,也未必能改變什麼。你打算回去嗎?」 「我媽到現在還不肯讓我爸知道他得的是肝癌,上次我回去她就已經很緊張,剛才又要我千萬別再沒事跑回去,她說,等時候快到了真的瞞不住了再說…」唐雲漢聲音一下子啞了下來。 「這個…家人到底要不要告訴病人病情這種事,你們覺得呢?病人應該有權利知道吧?」王詠棻好像想緩解一下氣氛似的嚷嚷起來。 「可是在西醫的架構下,你講了不就等於對病人宣布死刑?老師不是常講嗎?許多病人是被嚇死的,那不講是不是還比較好?病人至少不會胡思亂想,或是喪失求生的意志…」施啟明說。 「這就是我媽的理論,她非常堅持絕不能告訴我爸…」 「但是,人不會無緣無故生病的,」魏名遠若有所思地說,「尤其是癌症或是慢性病,跟生活習慣很有關係,如果病人不知道自己有嚴重的病,他們也就不會去改變原有的生活方式。有時候我在想,那些覺得西醫的手術化療放療有效的人,究竟真的是那些治療有效,還是治療過後他們徹底改變了他們的生活和想法,不再加班熬夜暴飲暴食﹑開始運動什麼的,所以才抗癌成功的?」 「所以說,」唐雲漢蹙著眉道:「西醫在診斷出病人有癌症的時候,與其宣布是絕症,他們應該說的話是,依據我們西醫的理論,我們除了手術化療放療以外沒有別的方法可以治療,所以如果你還是不改變你原有的生活方式,你的情況在西醫的理論下會越來越嚴重,而有致命的可能。」 「說的好!」施啟明大叫起來,「可是,我告訴你很多西醫不但不是這樣講,反而說,你不趕快做手術化療放療就會死!我一個同事就是這樣,結果手術化療放療都做了還是死了!而且死之前真是受盡折磨,全身都在痛,打嗎啡都沒有用,他太太就是抱著他一邊按摩一邊哭,我們去看他的時候都是心如刀割耶…」 「西醫至少應該跟病人說,我們的理論是用手術化療放療,療效也只有多少多少,過程也很痛苦,但這只是其中一個選擇,你也可以試著改變你的生活方式,去度個假,或者尋求其他醫學理論的療法,比如說中醫。鼓勵病人試試看嘛?為什麼他們不會治就要宣布死刑?」魏名遠說著便放下了餃子皮站了起來。 「不可能啦!手術化療放療都很賺錢耶!大家都不做他們損失可大了!」王詠棻揮著手說道。 「也許不完全是為了錢,也有法律上的問題,」唐雲漢想起了史丹佛教授的說法,「手術化療放療是西醫的標準程序,不做的話,病人變嚴重了就會來告醫生,做了這些東西即使病人死了也不會被告。」 「你看看,你看看,這合理嗎?」施啟明像個演員一樣地用誇張的語調喊著。 「所以老師才常常那麼生氣啊!」王詠棻說著:「就是有人願意捧著大把鈔票讓那些東西來殘害自己的身體,人都被折磨死了還感謝西醫盡力了。但看中醫呢!才吃了一兩次藥就有進步但沒有完全好就怪醫生功力不夠,嫌東嫌西的,標準怎麼差那麼多啊?」 「沒辦法,這就是西醫是主流醫學的情況下必然的結果。」魏名遠嘆道。 「問題是,為什麼西醫用這樣的理論和方式還可以一直成為主流醫學?拜託,家裡有人生過一次重病就應該看出端倪來吧?我老婆就是吃西藥結果被副作用搞得越來越嚴重,那繼續治下去的結果就可想而知嘛!還一直試?」施啟明邊說邊在客廳裡走來走去。 「The definition of insanity is doing the same thing, over and over again, but expecting different results.」唐雲漢說道。 「什麼啊?」王詠棻側著頭問。 「傳說中的愛因斯坦名言,發瘋的定義就是一直做同樣的事卻期待不同的結果。」施啟明配合著手勢高聲地說。 「也有人說是法蘭克福講的,看來偉大的政治家和科學家都要有承認錯誤與願意改變的勇氣。」魏名遠接著說。 「醫生不是更應該要嗎?人命關天的事耶!」王詠棻攤著手問。 「醫生?不,是病人和家屬應該要問Why,為什麼會得癌症?為什麼要做手術?為什麼要做化療放療?為什麼做了癌症還是復發?為什麼做完不一定能好又這麼痛苦還要做?為什麼沒有別的方法?為什麼…」唐雲漢邊講邊激動了起來。 「唉~你一定從小就是個特別愛問為什麼的好奇寶寶!」王詠棻笑著說:「難道沒人跟你說:為什麼那麼多為什麼?小孩子多聽少問!我媽都是這樣跟我說的!好了,越講越嚴肅了啦!為什麼我們還不吃飯?煮水餃啦!我快餓死了!」她拿起一盤包好的水餃,走向料理台,其他人也跟著起身。 

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