穿亞曼尼的中醫長篇小說76
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初階跑者專區;賽事紀錄;

林口聖誕路跑超好玩!總排前10的成績也太逼人~

Brooks 贊助選手
很開心來參加林口聖誕路跑!

邊寫著文章邊回想早上的路跑過程,真的很有趣。賽前從板橋騎摩托車到林口,大約15公里遠,內心很認真的覺得今天應該不會有太多高手來吧。因為名稱是聖誕路跑阿!加上氣溫又低達14度左右,心裡就天真的想或許有機會可以拿到前幾名喔(笑)。事實上,才發現沒那麼簡單啦!

就跟著阿政來一場聖誕路跑,感受一下聖誕氣氛吧! Let’s Go。

林口聖誕路跑高手雲集
圖片來源:林口區公所提供!

到了現場熱身時,就看到藍帝、子賢、智群教練、榮峻還有熟面孔的體大學生。疑等等!這個聖誕路跑聽起來應該是來玩樂的對嗎?

不,其實啊!10k認真組還真的給他超級認真,一開始試圖想要跟上第一集團,配速前面兩公里我就快要崩了!查當時配速3分21秒、3分22秒再這樣下去吼,應該會爆胎..我緩一點,先回到3分30秒左右就好!就這樣一路推到折返點(大約4.8-4.9公里)

回程開始有人加速了…數一數排名大概10-12名左右,這場要跑進前十才會有獎品、跑進前五才會有獎金、跑進前三才會有鞋子。

林口聖誕路跑
不想追上!但還是被追上啦~
非常艱辛的一段最後衝刺!
跟一仁互相廝殺到最後一刻!非常刺激~

真的非常強大的前十名,恭喜,特別把名字跟成績紀錄下來,希望明年台上也能有一個位置留給我喔。

男子總排

第一:黃柏憲 31分47秒
第二:林晨皓 32分52秒
第三:張正偉 33分12秒
第四:藍凱耀 33分27秒
第五:王宗綸 33分34秒
第六:曾子豪 33分36秒
第七:張峻誠 34分14秒
第八:蘇漢卿 34分26秒
第九:劉名洋 34分29秒
第十:蔡榮峻 34分57秒

男女總排前10名成績

阿政有幸跟男子總排第七的峻誠還有第八的漢卿合照,希望之後可以跟他們一樣強大。真的跑的超好的,回家多練一下再來挑戰。

好幾場都被漢卿刷過去,希望未來可以有機會變得更強!

女子總排

第一:林于馨 38分30秒
第二:劉聿欣 39分08秒
第三:曹麗; ; ;41分02秒
第四:黃柔儀 41分37秒
第五:陳乙萱 41分38秒
第六:江幸璇 42分19秒
第七:王沂;42分43秒
第八:林佩宜 42分57秒
第九:郭梅芳 43分34秒
第十:吳佳芳 43分41秒

跑在極限邊緣

這種高強度的賽事!通常臉部表情都很真實,那是一種跑在臨界的速度,大概是現階段自己的最大速耐力。看照片還是有點抖,雖然只有短短十公里,但跑起來那記憶很長很長很長!最後的幾公里也覺得很長很長很長。

跑到折返點的時候一度有跑進前十,後來被榮峻追上來,然後跟一仁來回交換總11好幾次,真的是很過癮!很喜歡這種高強度…但身體跑在不習慣的配速,還是會告訴自己可不可以慢下來放過自己,然後又一邊會跟自己說,努力追上去還有機會欸。總排前十有禮物欸!但身體感到越來越~辛苦,喘息聲也越來越大聲。

跑步真的是非常有趣!每一場都會跟自己內心對話!那個過程,是最真實最值得的也是我一直喜歡跑步的原因因為在突破的過程中,痛苦會過去但美會留下!

總排12名!可惜差一點點

餐車好幾台好豐富

當你跑完步,在會場旁邊有著陣陣的香味,這時候肯定會把你吸引過來,走著走著一整排的餐車出現在你面前!天啊,我好想吃這些東西啊,舉凡新疆烤肉串、香噴噴的漢堡、還有現烤沙威瑪、披薩!

新疆烤肉串

新疆烤肉串!

熱騰騰烏龍麵

看起來都超好吃!

方便快速啃食漢堡

啃食漢堡

窯烤披薩

請在這

脆皮熱狗堡

漢斯廚房

延伸閱讀

其實我還滿珍惜每一場賽事,能夠遇見很多很棒的人、事、物。當大家追求同樣的目標、過著同樣規律的生活,若相遇的時候,就會很有共鳴!

常常給我鼓勵的魁哥!
感謝🙏Maggie
與智群教練合影
感謝智群教練!

第一屆的林口耶誕路跑,整體上的參與感受非常棒,明天也想帶孩子一起來參加定向越野,一定會超級好玩的!

感謝愛跑者!辛苦永振!

海山蜜餞廠梅子專家梅粉(600g)




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穿亞曼尼的中醫長篇小說76

76. 一通電話,讓唐雲漢又來到了阿色頓這個豪華莊園。迪克這回居然親自開門迎接,臉上堆滿的笑意倒讓唐雲漢渾身不自在起來。摩卡也跑過來了,牠還是搖著尾巴,可是已經沒有上次那麼熱情,看來狗對人的反覆也很不解。 唐雲漢坐在上次同一張椅子上,警覺地看著迪克。 「布萊恩,謝謝你肯過來。就像我在電話中說的,我很抱歉我上次倉促地反應,畢竟,中醫確實是太過爭議性了。但是,我後來仔細地考慮過你的想法,我不得不承認你是對的,中醫結合高科技,做得對的話,將會是個革命性的新產業。」 唐雲漢訝異迪克的轉變,忍不住消遣他一番,「看來,會太快下結論的不是只有我?」 迪克哈哈一笑,「當然,很多聰明的人都有這個毛病。不過,一旦發現錯誤,我也很快會承認。」 「那你現在不認為中醫是巫術了?也不擔心會毀了你的名譽?」 「不,我現在還是認為中醫是巫術,所以你的計畫必須改變,還是不算小的改變,才有可能成功。」迪克收起了笑容,取而代之的是霸氣十足的嚴肅。 「不算小的改變?怎麼改變?我倒很想聽一聽你的看法…」唐雲漢感覺到談話才正要進入主題,壓住心裡一絲絲的不耐煩,試圖在迪克的言語之間探個究竟。 「我沒有要你把中醫變成別的東西,你還是可以用中醫的理論,但是把它架構在現有的主流體制之上,就能被大家認可。」 「你是說中西醫合作嗎?兩者理論完全不同,在目前的醫療體系下很難合作,中醫最多淪為輔助而已,替西醫打打雜,讓病人舒服一些而已,這不是我想要的 。目前唯一有可能的中西醫合作, 是西醫以不侵入性的方式做診斷,但不要插手治療,完全讓中醫以來治療,當然得是功力足夠的中醫來主治。而在治療過程中及治療好了的時候,西醫一樣以不侵入性的方式來追蹤及分析療效…不過,我們不需要問都可以知道,沒有西醫會願意如此的合作。」 迪克看著唐雲漢,一字字緩緩地說:「跟西藥廠合作。」 「西藥廠?你是希望西藥廠從草藥中找尋有效化學成份,然後大量人工複雜生產?這種做法,西藥廠早就已經進行多年,可是一直沒有成功,就是因為大家都只專注在草藥的化學成份上,而不是回歸到中醫的基本面,以每個病人不同的客觀與主觀病症表現,試著把人體調整回一個比較平衡的狀態,讓病人的自癒能力功能發揮效用… 這也就是中醫說講的辨證論治…」唐雲漢覺得似乎很難跟迪克解釋什麼是辨證論治。 「當然不是,我比你還了解西藥廠研究草藥的困境。我的意思是,完全照著你計劃書中的想法,以正統的中醫來看診,藉由高科技及現代管理來協助,及…收集資料…」迪克特別強調了「收集資料」。 「什麼意思?」 「我讓你用純中醫的方式來治療,但是,每一個細節都得詳細紀錄,你每次用的中藥、病人的反應等等。我投資的幾家生物科技公司裡,已經有足夠技術分析一個人新陳代謝及免疫系統裡的幾千項指標,連一個人喝口水、吃一片pizza的影響都可以知道。所以,你的病人每一次來看診,我們就用這些技術來詳細紀錄。我們可以專注在幾種市場大、西醫目前也沒有良好解決辦法的慢性病,譬如類風濕關節炎等等的免疫系統疾病,你說你的老師可以治好,我相信你,我也相信你有能力大量複製同樣的療效,如果你能給我一百個、兩百個、甚至一千個類風濕關節炎的中醫治療病例,加上每個病人治療中幾個月的幾千項指標,即使只有六七成有效,我也可以找到共同性(common factors),重新發掘新的病理原因(pathology),那麼找到破解類風濕關節炎的藥物就不難了…那部份所有的程序,西藥廠都很熟悉。開發出新藥,申請到FDA批准,就是每年幾十億幾百億的市場…」迪克好像把他當作自己的公司一樣,讓唐雲漢想起了亨利。 「所以,還是以賣藥為主?」 「當然,只有使用西藥的形式,才能大量推廣到世界各地…或者,用你的字眼,幫助到幾百萬幾千萬的病人…」 「迪克,你的想法還建立在西醫的思維上。我當然知道這是最容易的一條路,問題是這和中醫的理論相違背啊!中醫講究辨證論治,講究整體,就算是得同一種病症的人,視病人的情況,也會開不同的藥,不可能像西藥那樣讓大家都用同一種藥的。硬要拿中藥去套西醫的體制,即使有效療效,也沒有辦法真正治得好病的。」 「如果什麼事都要完美才能做,就不會有今天的矽谷了。這是一個開端,讓你能立足。等你打入了主流,再來改變他們,比你另起爐灶要容易多了。」 唐雲漢馬上反駁說:「醫學和做電腦不一樣,電腦可以等著一代代更新,可是人命關天。我不知道也就罷了,明明知道不是以病人為中心,而是以大量賺錢為目標,要我全力去推廣,我做不到。一個錯誤的開始會害到成千上萬的人。」 「你什麼時候這麼在乎普羅眾生了?」迪克嘲諷地看著唐雲漢,「再說,大部分的人要對他們的病負責,很多人根本不愛惜自己的身體,你救了也是白救。」 「不完全是這樣,更多的人是從來不知道正確的醫學觀念,他們沒有選擇。如果他們知道有別的方法可以獲得健康,他們的人生會完全不一樣,如果能免除對疾病的恐懼,這個世界會完全不一樣。」唐雲漢越說越激動。 迪克冷笑了一聲道:「你好天真啊!你以為每個人都健康快樂後這個世界就更好?錯了!人們喜歡戲劇性,生病可以得到關注,悲劇讓人覺得有意義,沒有起伏的生活是無聊的。」 「他們可以在別的地方去製造戲劇性,而不是在對抗無可奈何的病痛。那種絕望,沒有經歷過的人是無法想像的。人們有權利知道真相,讓他們有選擇的自由。」 迪克揮揮手,「布萊恩,你還太年輕,熱情有餘,對人性的瞭解卻還不足。你真的認為你把那套複雜的中醫理論說出來讓人們選擇,大家就欣然接受?告訴你吧!人們要的是簡單、速成的捷徑。他們可以花很多年的時間糟塌自己的身體,卻希望一顆藥丸就能去除百病,開個刀就把問題解決。這才是西醫為什麼是主流,西藥為什麼能盛行的主要原因。你不順勢而為,只會白費力氣罷了!」 唐雲漢很清楚迪克是對的,也只能承認的說:「我知道這是一條難走的路,不過只有去做了才知道結果如何。」 「布萊恩,你不要以為用你的方法一定可以做得起來。難道最後你不想要公司上市,成為億萬富翁嗎?和西藥廠合作是個絕佳的機會,充裕的資金,頂尖的人才,現成的銷售管道,廣大的使用者。還要我多說嗎?你何苦放棄現成的資源,去走一條未知又艱難的路呢?有西藥廠做後盾可以讓你少奮鬥十年!」 唐雲漢搖著頭,口氣無比堅決地說:「迪克,謝謝你的提議,我沒有辦法接受這樣的改變。你我都知道,那些西藥廠的目標是讓病人吃藥,一直吃,永遠吃,最好提早發現提早治療,這樣病人會更早開始這個無止盡的迴路,如果病人活得更久一些,那就更好,那表示吃藥的時間會更長。他們確實不會介意從化學藥劑或草藥中找方法,但是,我總不能讓人離開了一個吃藥的迴路,卻進入另一個吃藥的迴路….」 「考慮都不考慮?為什麼?因為上次我拒絕了你?商場上不要意氣用事。」 「不是的,迪克…」唐雲漢深呼吸了一口氣,「是因為,你是對的…錢對我來說,的確不是最重要的。」 迪克站了起來,聲音低沉的說:「你是非這麼做不可?」 「是的。」唐雲漢也站起來,「我總算找到了我的熱情,多虧你的提醒,薩卡夫先生,這就是我不論成功或失敗都要做的事,而且,用我覺得對的方法做,我才不會後悔。」

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