邊寫著文章邊回想早上的路跑過程,真的很有趣。賽前從板橋騎摩托車到林口,大約15公里遠,內心很認真的覺得今天應該不會有太多高手來吧。因為名稱是聖誕路跑阿!加上氣溫又低達14度左右,心裡就天真的想或許有機會可以拿到前幾名喔(笑)。事實上,才發現沒那麼簡單啦!
就跟著阿政來一場聖誕路跑,感受一下聖誕氣氛吧! Let’s Go。
內容目錄
高手雲集聖誕路跑!
到了現場熱身時,就看到藍帝、子賢、智群教練、榮峻還有熟面孔的體大學生。疑等等!這個聖誕路跑聽起來應該是來玩樂的對嗎?
不,其實啊!10k認真組還真的給他超級認真,一開始試圖想要跟上第一集團,配速前面兩公里我就快要崩了!查當時配速3分21秒、3分22秒再這樣下去吼,應該會爆胎..我緩一點,先回到3分30秒左右就好!就這樣一路推到折返點(大約4.8-4.9公里)
回程開始有人加速了…數一數排名大概10-12名左右,這場要跑進前十才會有獎品、跑進前五才會有獎金、跑進前三才會有鞋子。
真的非常強大的前十名,恭喜,特別把名字跟成績紀錄下來,希望明年台上也能有一個位置留給我喔。
男子總排
第一:黃柏憲 31分47秒
第二:林晨皓 32分52秒
第三:張正偉 33分12秒
第四:藍凱耀 33分27秒
第五:王宗綸 33分34秒
第六:曾子豪 33分36秒
第七:張峻誠 34分14秒
第八:蘇漢卿 34分26秒
第九:劉名洋 34分29秒
第十:蔡榮峻 34分57秒
阿政有幸跟男子總排第七的峻誠還有第八的漢卿合照,希望之後可以跟他們一樣強大。真的跑的超好的,回家多練一下再來挑戰。
女子總排
第一:林于馨 38分30秒
第二:劉聿欣 39分08秒
第三:曹麗; ; ;41分02秒
第四:黃柔儀 41分37秒
第五:陳乙萱 41分38秒
第六:江幸璇 42分19秒
第七:王沂;42分43秒
第八:林佩宜 42分57秒
第九:郭梅芳 43分34秒
第十:吳佳芳 43分41秒
跑在極限邊緣
這種高強度的賽事!通常臉部表情都很真實,那是一種跑在臨界的速度,大概是現階段自己的最大速耐力。看照片還是有點抖,雖然只有短短十公里,但跑起來那記憶很長很長很長!最後的幾公里也覺得很長很長很長。
跑到折返點的時候一度有跑進前十,後來被榮峻追上來,然後跟一仁來回交換總11好幾次,真的是很過癮!很喜歡這種高強度…但身體跑在不習慣的配速,還是會告訴自己可不可以慢下來放過自己,然後又一邊會跟自己說,努力追上去還有機會欸。總排前十有禮物欸!但身體感到越來越~辛苦,喘息聲也越來越大聲。
跑步真的是非常有趣!每一場都會跟自己內心對話!那個過程,是最真實最值得的也是我一直喜歡跑步的原因因為在突破的過程中,痛苦會過去但美會留下!
餐車好幾台好豐富
當你跑完步,在會場旁邊有著陣陣的香味,這時候肯定會把你吸引過來,走著走著一整排的餐車出現在你面前!天啊,我好想吃這些東西啊,舉凡新疆烤肉串、香噴噴的漢堡、還有現烤沙威瑪、披薩!
新疆烤肉串
熱騰騰烏龍麵
方便快速啃食漢堡
窯烤披薩
請在這
漢斯廚房
延伸閱讀
其實我還滿珍惜每一場賽事,能夠遇見很多很棒的人、事、物。當大家追求同樣的目標、過著同樣規律的生活,若相遇的時候,就會很有共鳴!
第一屆的林口耶誕路跑,整體上的參與感受非常棒,明天也想帶孩子一起來參加定向越野,一定會超級好玩的!
阿政大大您好,
之前因MAX的SOL出入金不穩定,
您寫了一篇「入金 SOL 到 STEPN 錢包最快速的方法,不用等待! 30分鐘內輕鬆搞定,來試試看吧!」教學:入金NTD至MAX—>MAX買USDT—>將USDT轉至FTX—>在FTX買SOL—>將SOL轉至STEPN,那麼出金是否逆著做這5步驟比較快?(過程種會換成SOL)
您這篇提領教學透過幣安交易所出金過程是用GST—>USDC—>USDT—>NTD(過程中沒換成SOL),如果以上兩種途徑都可以提領,那麼為何您選擇步驟較多的原因為何?是考量幣種的穩定性嗎?
Hi 阿傑~
其實提領方式會選擇用 USDC 轉出去,確實是考量 SOL 的幣值漲幅很大,所以我會建議在遊戲中,獲得 GST 之後可以先轉成 USDT確保在你考慮提領出來的期間,SOL造成的虧損!
當然你想要 USDC 轉到 幣安 在換成USDT 在轉進 MAX交易所賣掉也可唷!確實手續比較少~~感謝分享
請問下雨天要怎麼跑步,有沒有推薦的雨衣呢?
Hi Yang~
下雨天的話,我會建議可以戴上帽子,然後如果有起風,穿薄外套!雨衣我覺得不好穿,如果真的要穿,不如帶帽子,然後跑完趕緊洗澡。
當然如果可以的話,可以找橋墩底下跑,可以遮雨又有良好的GPS訊號。如果住在本部,可以考慮中正紀念堂,或者國父紀念館的走廊~
以上供參考!雨衣穿了會有點悶熱,建議帶帽子就可以!
最近GST跟GMT都在FTX上架了,或許可以直接在FTX上做完整套操作比較方便 XD
對啊!謝謝 Kenshin,現在有更簡單的方法提領! 我會再補充一篇的~感謝你提醒喔!
請問出金可以直接從STEPN USDC轉到MAX交易所嗎?
沒辦法喔,MAX 的 USDC 不支援 Solana 區塊練,你如果要出金 USDC 建議可以直接轉入FTX 交易所或者幣安。再透過交易所轉成USDT轉入MAX,賣掉換成新台幣。
那我可以把幣安內的USDC直接轉到MAX的USDC換台幣出來嗎?
可以喔,但我會建議在幣安先閃兌成 Usdt ,在透過 TRC-20 鍊來收取從幣安轉進來的USDT,手續費會比較省。
求FTX出金教學~~~~
Hi Cat
FTX 出金也很簡單喔,你從遊戲中把 GST 換成 USDC 透過 SOL 鏈轉到 FTX,接著從 FTX 換成 USDT 透過 TCR20 轉到MAX交易所賣掉變成台幣即可!
您好~
想請問一下,我忘記要先將GST幣轉到wallet
忘記要把GST兌換直接Tranfer。
想請問一下這樣GST是不是直接消失不見了
不會消失喔!你可以再試試一下,有問題也歡迎寫信到阿政跑步筆記信箱 support@ajengnotes.com
想請問一下
我在wallet 的USDC換成SOL幣
是不是沒辦法換?我卡在換幣兩天了
Hi~可以換阿,你再試試看,應該沒問題可以換喔!
阿政大大你好
想問STEPN Wallet可以直接轉幣到另一個帳號的STEPN Wallet錢包嗎~ 想幫家人買
可唷,可以互轉沒問題的!