XROUND最新推出的《TREK 開放式耳機》4大特點，讓人愛不釋手的秘密！
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初階跑者專區;賽事紀錄;

林口聖誕路跑超好玩!總排前10的成績也太逼人~

Brooks 贊助選手
很開心來參加林口聖誕路跑!

邊寫著文章邊回想早上的路跑過程，真的很有趣。賽前從板橋騎摩托車到林口，大約15公里遠，內心很認真的覺得今天應該不會有太多高手來吧。因為名稱是聖誕路跑阿！加上氣溫又低達14度左右，心裡就天真的想或許有機會可以拿到前幾名喔(笑)。事實上，才發現沒那麼簡單啦!

就跟著阿政來一場聖誕路跑，感受一下聖誕氣氛吧! Let’s Go。

高手雲集聖誕路跑!

林口聖誕路跑高手雲集
圖片來源：林口區公所提供!

到了現場熱身時，就看到藍帝、子賢、智群教練、榮峻還有熟面孔的體大學生。疑等等！這個聖誕路跑聽起來應該是來玩樂的對嗎？

不，其實啊！10k認真組還真的給他超級認真，一開始試圖想要跟上第一集團，配速前面兩公里我就快要崩了!查當時配速3分21秒、3分22秒再這樣下去吼，應該會爆胎..我緩一點，先回到3分30秒左右就好!就這樣一路推到折返點（大約4.8-4.9公里）

回程開始有人加速了…數一數排名大概10-12名左右，這場要跑進前十才會有獎品、跑進前五才會有獎金、跑進前三才會有鞋子。

林口聖誕路跑
不想追上!但還是被追上啦~
非常艱辛的一段最後衝刺!
跟一仁互相廝殺到最後一刻!非常刺激~

真的非常強大的前十名，恭喜，特別把名字跟成績紀錄下來，希望明年台上也能有一個位置留給我喔。

男子總排

第一：黃柏憲 31分47秒
第二：林晨皓 32分52秒
第三：張正偉 33分12秒
第四：藍凱耀 33分27秒
第五：王宗綸 33分34秒
第六：曾子豪 33分36秒
第七：張峻誠 34分14秒
第八：蘇漢卿 34分26秒
第九：劉名洋 34分29秒
第十：蔡榮峻 34分57秒

男女總排前10名成績

阿政有幸跟男子總排第七的峻誠還有第八的漢卿合照，希望之後可以跟他們一樣強大。真的跑的超好的，回家多練一下再來挑戰。

好幾場都被漢卿刷過去，希望未來可以有機會變得更強!

女子總排

第一：林于馨 38分30秒
第二：劉聿欣 39分08秒
第三：曹麗; ; ;41分02秒
第四：黃柔儀 41分37秒
第五：陳乙萱 41分38秒
第六：江幸璇 42分19秒
第七：王沂;42分43秒
第八：林佩宜 42分57秒
第九：郭梅芳 43分34秒
第十：吳佳芳 43分41秒

跑在極限邊緣

這種高強度的賽事！通常臉部表情都很真實，那是一種跑在臨界的速度，大概是現階段自己的最大速耐力。看照片還是有點抖，雖然只有短短十公里，但跑起來那記憶很長很長很長!最後的幾公里也覺得很長很長很長。

跑到折返點的時候一度有跑進前十，後來被榮峻追上來，然後跟一仁來回交換總11好幾次，真的是很過癮！很喜歡這種高強度…但身體跑在不習慣的配速，還是會告訴自己可不可以慢下來放過自己，然後又一邊會跟自己說，努力追上去還有機會欸。總排前十有禮物欸！但身體感到越來越～辛苦，喘息聲也越來越大聲。

跑步真的是非常有趣！每一場都會跟自己內心對話！那個過程，是最真實最值得的也是我一直喜歡跑步的原因因為在突破的過程中，痛苦會過去但美會留下！

總排12名！可惜差一點點

餐車好幾台好豐富

當你跑完步，在會場旁邊有著陣陣的香味，這時候肯定會把你吸引過來，走著走著一整排的餐車出現在你面前！天啊，我好想吃這些東西啊，舉凡新疆烤肉串、香噴噴的漢堡、還有現烤沙威瑪、披薩！

新疆烤肉串

新疆烤肉串！

熱騰騰烏龍麵

看起來都超好吃！

方便快速啃食漢堡

啃食漢堡

窯烤披薩

請在這

脆皮熱狗堡

漢斯廚房

延伸閱讀

其實我還滿珍惜每一場賽事，能夠遇見很多很棒的人、事、物。當大家追求同樣的目標、過著同樣規律的生活，若相遇的時候，就會很有共鳴！

常常給我鼓勵的魁哥！
感謝🙏Maggie
與智群教練合影
感謝智群教練!

第一屆的林口耶誕路跑，整體上的參與感受非常棒，明天也想帶孩子一起來參加定向越野，一定會超級好玩的！

感謝愛跑者！辛苦永振！

海山蜜餞廠梅子專家梅粉(600g)




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★商品特色
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青梅
添加物：鹽，糖，甜味劑(醋磺內酯鉀.蔗糖素.紐甜.糖精鈉鹽.環己基磺胺硫酸鈉).甘草.香料
★商品規格
600g
★保存期限
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★原產地
台灣
★營養標示
每一份量100公克
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‧熱量---------------------277.5大卡
‧蛋白質-------------------1.5公克;
‧脂肪-----------------------0.3公克
>>飽和脂肪-----------------0公克
>>反式脂肪-----------------0公克
‧碳水化合物------------------67.2公克
糖--------------------------27.1公克
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★廠商名稱
海山蜜餞行
★廠商電話
04-831-2681
★廠商地址
彰化縣員林鎮林厝里大饒路169號

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XROUND最新推出的《TREK 開放式耳機》4大特點，讓人愛不釋手的秘密！

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跑步裝備 

XROUND最新推出的《TREK 開放式耳機》4大特點，讓人愛不釋手的秘密！

TREK 開放式耳機

這次非常難得，收到 XROUND 的邀請，成為 TREK 開放式耳機第 1 位體驗的網紅，我收到TREK 之後除了自己拿去實測，還有給同事試戴，沒想到他們也很喜歡！接下來講講我自己整理出來的幾個重點，如果你也在找一副可以運動的耳機，或是想嘗試開放式耳機，那你一定要看完。

跑步是非常耐人尋味的運動，我們都曾投入耐心跟毅力來跟他培養感情，無論是馬拉松挑戰或訓練過程，決定是否能持續累積實力，並且完成理想目標的關鍵在於：「我們怎麼讓跑步變的更有趣、更享受！」正因為有跑完還會想跑的心情，讓阿政可以從初馬4小時23分的初心跑者，進步到現在全馬2小時43分的次菁英跑者！

回想過去阿政7-8年的跑步時光，其實也跟大家一樣，不斷的摸索各種課表可以帶來怎麼樣的訓練效果，舉凡：

間歇跑可以提高我們的乳酸閾值，讓我們提升速耐力，跑得更快更遠。節奏配速跑提高我們的配速穩定度。長距離LSD增加我們的有氧能力。

不管跑哪一個課表，不得不說戴上耳機播放音樂或Podcast的時刻，總能讓訓練過程更加充實與放鬆。XROUND最新推出的《TREK 開放式耳機》其中我歸納了很喜歡的四大特色，讓日常跑步幸福感UpUp～

免費12堂跑者的馬拉松必修課

阿政正在撰寫馬拉松訓練的系列文章，讓你成為有速值又有影響力的跑者! 在跑步的路上不孤單~會透過電子報與你分享馬拉松訓練的最新資訊!

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開放式耳機設計

跑長距離戴耳機戴久了，會覺得耳朵有點腫漲、悶熱、加上入耳式的耳機讓你聽不見環境音，而感到跑步不安心！

阿政最近體驗了一款能克服這個問題的完美耳機，那就是TREK 採取不侵入耳道的開放式音源，讓我們在平常需要條件環境音的場景下，可以把音樂戴上，也因為這樣可以克服入耳式耳機帶來的悶熱、腫漲、不安心的跑步體驗！

戴上音樂迎接挑戰！

頂規硬體，超有感！

頂規硬體，超有感！

耳勾的設計超特別，可以前後90度、上下60度，調整到適合自己的入耳角度，貼心的設計，真的大大推薦，收到耳機當天也把耳機拿給老婆還有同事試戴，每個人的體驗都是滿滿的正回饋！

平時訓練結束後，常常會流汗，在防水的部分，《TREK開放式耳機》採用IP55的高規格設計，不管是跑完課表的大爆汗、或者雨天跑步，完全不影響！跑完之後拿去沖洗一下，又是一副全新的耳機。

超強電池續航力

非常給力電池續航力

TREK開放式耳機充電盒擁有高達36小時的電池續航，耳機本體也提供了12小時的電池續航力，即使你戴整天，也不用擔心沒電喔！

後來跟Xround團隊詢問，電池續航力的部分是連續撥放 9 小時，電量續航力是在 AAC 50 % 音量， ANC 關閉的情況下的實測時間是12個小時。

這個超強續航力優點，是我滿喜歡的，心裡想一想，感覺應該推薦給跑超馬的朋友們（誤），跑在長都還是可以Cover你的每一公里喔！

極致的聲音享受！

假設你跟我一樣是追求高音質的跑者，那麽《TREK 開放式耳機》有幾個超值得分享！ 

XROUND 特別為這支開放式耳機獨家開發了三個自適應技術，分別是： Tailor ID Adaptive™ 自適應聽感技術、Hearing Filter™ 開放式通透濾波技術、TurboBass Adaptive™ 自適應低音補償技術。

當這 3 個技術結合在一起，就可以濾掉環境中的低頻噪音，像是引擎聲音或者環境的低頻穩態噪音等，自動補償耳機內音樂的音量、各個頻段的音感，不用怕外界聲音太吵，都聽不到音樂，讓耳機裡的音樂能夠保持清晰有力！ 

聽完～上面的四個特點，不知道大家有沒有被 TREK 燒到呢？ 阿政非常幸運能夠搶先體驗這款耳機，另外 XROUND 有特別請我試試看戴眼鏡使用會不會有影響，我的答案是，完全沒問題！

輕鬆配戴TREK

耳機上耳搭配眼鏡

有許多人詢問～戴眼鏡是否能夠戴上TREK呢！答案是：「當然沒問題啊」。在阿政實測的跑步時光裡，戴著眼鏡搭配TREK使用，整體上不會晃動！體感上也不會有多餘的負擔，是值得推薦的一款超好用耳機！跑長距離2-3小時的課表，也不會覺得負擔喔。

其實台灣的耳機技術也是很成熟，XROUND 是一間台灣的公司，包括阿政之前推的 FORGE NC、這次體驗到的全新型態開放式 TREK 耳機，體驗後都覺得非常實用，也很了解跑者、運動員在訓練的情境下所需要的功能，真心推薦給大家！

最後～ 想入手的朋友們先別心急，目前 TREK 還在市場調查的階段，如果你很有興趣，可以簡單花 3 分鐘協助 XROUND 完成上市前的調查，就能獲得「 第一手開賣通知 」與「專屬超早鳥優惠」唷，如果還有什麼功能想許願，可以通通寫在問卷中！

TREK 問卷連結：https://survey.xround.co/Y9YI3

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最後如果你對跑步訓練充滿興趣，也歡迎閱讀阿政一直以來撰寫的跑步訓練文章，相信會有不一樣的火花出現在跑步訓練中喔!

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